住民番号 1669
亜加音 さん
性別:女性
年齢:1991年12月29日25才
血型:B型
地域:千葉県
MEC食で美ボディー 自分のホームへ ヘルプを表示
2015年06月20日
体重: 79.0kg /[体脂肪:36%]
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】



置き換えダイエット卒業
今は、3食しっかり食べるダイエットしてます。
朝は白米、昼は菓子パンや甘いもの、夜は白米…という感じです(^^
コレがなかなかいい感じ
2015年06月02日
体重: 79.6kg /[体脂肪:38%]
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】



置き換えダイエット2日
今、話題の縄跳びしました。
予想はしてたけど、ショック
飛べなくなった(笑)
まぁ、コツコツ飛べるように頑張ろっ

完璧に痩せたら何がしたいかなぁ…?
1度きりの人生なんだから、恋してもいいかな。
でも、それは夢を叶えてから
それなりのケジメだね(^^)
2015年06月01日
体重: 80.3kg /[体脂肪:38%]
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】


置き換えダイエット1日目
これで決めてやる
これが最後の置き換えダイエットだ


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