住民番号 1358
に♪ さん
性別:女性
年齢:1981年
血型:
地域:
頑張ります 自分のホームへ ヘルプを表示
2018年03月30日
体重: 51.2kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】


2018年03月29日
体重: 51.5kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】


2018年03月25日
体重: 52.2kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】


2018年03月15日
体重: 52.0kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】


2018年03月13日
体重: 52.2kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】


2018年03月12日
体重: 51.8kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】


2018年03月11日
体重: 52.0kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】


2018年03月10日
体重: 52.2kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】


2018年03月09日
体重: 52.4kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】


2018年03月08日
体重: 52.5kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】


食べる量が多いと減らない
2018年03月07日
体重: 52.1kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】
漢方3回

間食はしないけど食事量が多くなってる
2018年03月06日
体重: 52.0kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】
漢方×3回(朝昼晩)

今日はパート休みー
2018年03月05日
体重: 51.6kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】
漢方×1回(昼兼夕飯)

昼間の空腹時に胃痛がしてしんどかった
2018年03月04日
体重: 51.7kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】
ツムラ漢方×3回(朝昼晩)

昨日お通じ多かったから減った。
2018年03月03日
体重: 52.6kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】
ツムラ漢方×3回(朝昼晩)

お通じ6,7回あった。
今日から漢方を毎食後飲んでみる。
夜はお雛祭りパーティでケーキ食べる。
2018年03月02日
体重: 52.5kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】
ツムラ漢方×1回(夕飯前)

生理も終わったし今日からダイエットスタート。
昼食、夕飯後漢方服用する。
※今日は夕飯1回のみ
入浴後歯磨き後は間食をやめる


個人情報保護 —  利用規約・免責 —  広告掲載について —  取材について —  特定商取引法に基づく表記 —  お問い合わせ

掲載の情報・画像など、すべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。
各投稿は個人による感想ですので個人差がありますのでご注意ください。