住民番号 1136
bangohan さん
性別:女性
年齢:1966年
血型:A型
地域:兵庫県
自分のホームへ ヘルプを表示
2017年07月24日
体重: 61.5kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】


夜中にわざわざバナナケーキを焼いてまで食べるのではなかったな(涙)今日はヨガの日。
2017年07月23日
体重: 61.4kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】


さすがにラーメンと餃子とアイスクリームはアウトだったな。
2017年07月22日
体重: 60.9kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】


お菓子を食べた割には・・・。
2017年07月21日
体重: 61.1kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】


お土産のもみじまんじゅう。塩見饅頭。玉椿。おいしかった。
2017年07月20日
体重: 61.1kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】


2017年07月19日
体重: 60.9kg
朝食: たまごサンド リンゴとレーズンのサラダ
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】


やっぱり太った。でも200グラムで助かった。
2017年07月18日
体重: 60.7kg
朝食: クリームシチュー リンゴとレーズンのサラダ
昼食: 餃子 ラーメン 天津飯 八宝菜 半分
夕食: クリームシチュー リンゴとレーズンのサラダ
間食: 饅頭 ポンスケ
運動:
【メモ】


食べ過ぎて苦しい。明日の朝がコワい。
2017年07月17日
体重: 60.8kg
朝食:
昼食:
夕食: 麻婆豆腐 もずくのお味噌汁 サラダ
間食: 桃 ブドウ おかき
運動:
【メモ】


2017年07月16日
体重: 61.8kg
朝食:
昼食: プチトマト クラッカー クリームチーズ
夕食:
間食: 551アイスキャンデー おかき
運動:
【メモ】


2017年07月15日
体重: 62.2kg
朝食: いなりずし 寒天ゼリー
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】


ダイエットProf
記録の履歴
なう (最新5件)
お友達リスト


個人情報保護 —  利用規約・免責 —  広告掲載について —  取材について —  特定商取引法に基づく表記 —  お問い合わせ

掲載の情報・画像など、すべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。
各投稿は個人による感想ですので個人差がありますのでご注意ください。