住民番号 1136
bangohan さん
性別:女性
年齢:1966年
血型:A型
地域:兵庫県
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2013年08月25日
体重: 62.5kg
朝食: バナナ 1本 ぶどう 5粒 コーヒー 1杯 ポトフ 1皿
昼食:
夕食:
間食: イカ姿あげ 1袋 /[268kcal]
運動:
【メモ】


2013年08月24日
体重: 63.1kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】


昨夜、納涼会があった。他のいろんな方に、
「おめでた?」と聞かれた。
自腹だ と返答したが、本当にショック。
2013年08月23日
体重: 63.1kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】


2013年08月22日
体重: 63.7kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】


2013年08月21日
体重: 63.7kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】


2013年08月20日
体重: 64.0kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】


2013年08月19日
体重: 64.0kg
朝食: パン 1切 ピーナツクリーム 小1 コーヒー
昼食: イカモダン焼 4/5 おにぎり 1コ お味噌汁 1杯 オム野菜 小皿1杯分
夕食:
間食: 白熊アイス(フルーツタップリ) 1コ ミルク紅茶 1杯
運動:
【メモ】


2013年08月18日
体重: 63.7kg
朝食: 手作りパン 1/4 クリームチーズ 1コ チョコクリーム 小2 コーヒー 1杯 リンゴ 1/3コ
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】


2013年08月11日
体重: 63.6kg
朝食: 手作りパン1切 チョコクリーム小1 バナナ1本 ヨーグルト1カップ ぶどう5粒 コーヒー1杯
昼食:
夕食:
間食: レモンケーキ1コ
運動:
【メモ】


なんだか、減りも増えもしない。体重計が変?
2013年08月10日
体重: 63.6kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】


楽しかったので、つい。
2013年08月09日
体重: 63.6kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】


久しぶりにあったら、やせてたなあ。スムージーか。
2013年08月08日
体重: 63.6kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】


明日は京都。懐石。おだんご。
ダイエットProf
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