住民番号 1136
bangohan さん
性別:女性
年齢:1966年
血型:A型
地域:兵庫県
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2012年10月12日
体重: −kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】


今日、久しぶりにストレートヘアにした。
ところが、ところが、顔がパーンパンで、
主人も「そのうち慣れると思う」という。
ショック。
ということで、頑張ろう。目指せ、以前の私。
2012年10月11日
体重: 62.2kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】


2012年10月10日
体重: 62.1kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】


2012年10月09日
体重: 61.9kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】


お通じなし。原因は昨夜のお菓子。
2012年10月08日
体重: 61.6kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】


決してあきらめないと決意しました。
はけなかったGパンを無理やりはいて1日を過ごし、テンション勝手にあがってしまいました。
でも、おなかの肉がGパンにのっかっています。調子にのって、胃の大きさを忘れて食べ過ぎました。あかんあかん。
2012年10月07日
体重: 62.0kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】


なんかうれしい。
2012年10月06日
体重: 62.8kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】


頑張ります。
2012年10月02日
体重: 63.5kg
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
運動:
【メモ】


本当にマズイと思い決意しました。
とりあえず、習慣となるまで、胃の大きさを意識しながら食事をしよう。
ダイエットProf
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